Dropback Lab: Taller de arcos con Nico Daurio
sáb 24 de ago
|Lila Yoga
¡Explora de qué es capaz tu espalda! Durante este taller, Nicolás compartirá técnicas para entrar en extensiones de columna profundas de manera segura a través de un calentamiento adecuado, enfocado en la prevención de lesiones y en afianzar los fundamentos de las posturas de extensión (arcos).
Horario y ubicación
24 ago 2024, 11:00 a.m. – 1:00 p.m.
Lila Yoga, Río Nazas 65, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, México
Acerca del evento
¡Explora de qué es capaz tu espalda! Durante este taller, Nicolás compartirá técnicas para entrar en extensiones de columna profundas de manera segura a través de un calentamiento adecuado, enfocado en la prevención de lesiones y en afianzar los fundamentos de las posturas de extensión (arcos). Ven a generar espacio en tu cuerpo y espacio interior.